★明晰夢についての過去の連載→スーパー夢修行
★明晰夢についての詳しい解説→HOT WIRED JAPAN

飛ぶ、食べる、遊ぶ、と、夢の中は楽しいことがいっぱいなのでつい先走ってしまい、先日は初めて"フライング"飛びをしました。そう、「よーい、スタート！」の前に走り出しちゃう、あの"フライング"です。
ウトウトと眠りに入って、まだ夢が始まってないのに「さぁ飛ぶぞ〜」と意気込んで体を浮かしてしまい、ほぼ覚醒状態で精神だけ飛んでる感。平行姿勢で前方へ飛んでる爽快感はいつもと変わらないのに、映像がないから真っ暗。暗闇の飛行なのです。それがしばらく続くもんだから、ちょっと驚きました。こんなのもあるんだね。

メモ☆夢の食べ物について
夢ごちそうが現実より楽しいのは、それを食べると○○が現れる、とか、○○が起こる、といったスイッチの役割をする場合があることです。
口に含むと音楽が始まってミドリの熊が現れ、飲み込むまでの間にひとしきり踊ってくれる夢があったのですが、楽しくてお腹いっぱいに食べた記憶があります。夢の中では少量で胃が受け付けなくなる時が多いので、ごちそうが出て来た時にはイベントを付けるといいのかも。

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